あなたは、ストレスに良い調味料が ある事をしっていますか？ 「え、そんなに良いものがあるんですか？」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、「スーパーで購入できてしまう ストレスに効く３つ…

あなたは、うつ病の初期症状が既に あると感じた時に何を早急に何をすれば 良いかわかりますか？ 「いや、特にわからないし、 何かした方が良いんですか？」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、…

あなたは、 ・仕事辞めたい ・なんでこんなに働かないといけないの？ と仕事に対する不満を抱いてはいませんか？ 「あります。毎日ホントに辞めたいとしか 考えてなくてどうしようか迷ってます。」 こんにちは、キョウヘイです。 このブログは、20代新入社員…

あなたは、今後これからの人生で やりたい事や叶えたい何かがありますか？ 「いいえ、いくら考えても中々見つからなくて 仕事も何のためにやっているのか。。。」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事…

あなたは、今後これからの人生で やりたい事や叶えたい何かがありますか？ 「いいえ、いくら考えても見つからないし、 何もやりたい事がないんです。。。」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、…

あなたは、何か頼まれごとや、あまり 行きたくない飲み会に誘われた時に どうしてますか？ 「内心嫌だなと思いながらもOKしてます。」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、「これからの人生に必…

あなたは、家に帰宅してホッと一息 ついた時に、突然胸が苦しくなったことは ありませんか？ 「あ、あります。胸が苦しくなって、なんとなく 締め付けられるような感覚になりました。」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうご…

あなたは仕事で、こんな事はありませんか？ ・仕事内容が忙しくて追い付かない。 ・仕事を頼まれたけど、何からどうしたら 良いかわからない。 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、「ストレスを…

あなたは、仕事のストレスで夜、眠りに つくことが出来ない時がありませんか？ 「あります。昨日もありました。」 こんにちは、キョウヘイです。この記事を読んでいただき、ありがとうございます。今日の記事では、「仕事のストレスで眠れなくても 心地良く…